14:52
    عناوين المراسلة : التواصل عبر خدمة الوات ساب WhatsApp على الرقم 0641706015 - tetouanews.ma@gmail.com - tetouanews.info@gmail.com        
إحصائيات الزوار
المتواجدون حاليا 125
زوار اليوم 13259
 
جريدتنا على الفايس بوك
 
مجتمع

نادي القراءة بثانوية جابر بن حيان التأهيلية بتطوان يختتم أنشطته للموسم الدراسي 2017-2018


إدارة الجمارك تتفاعل مع مطلب النائب البرلماني عن دائرة تطوان نورالدين الهروشي

 
أنشطة جمعوية ونقابية

تنسيقية الممرضين المجازين من الدولة (سنتين تكوين ) جهة طنجة تطوان الحسيمة تصدر بيانا


جمعية مدينتي حاضرة في احتفالات دولة بوروندي الشقيقة بعيدها الوطني


شهادات في حق مفخرة تطوان (د.أمينة بركاش)

 
شؤون سياسية وإقتصادية

هذه وضعية الديون الخارجية حسب تقرير لمديرية الخزينة العامة..


حجز و إتلاف منتوجات فاسدة من طرف المديرية الجهوية للمكتب الوطني للسلامة الصحية للمنتجات الغذائية بجهة طنجة تطوان الحسيمة

 
آراء مختلفة

تغريدة . .... عبد العظيم ،فؤاد ؛عبد الرحيم، جمال، احمد ....وآخرين


دراسات وأبحاث عابرة للقارات


الإيزري المغربي (1/4)

 
 

دراسة تنصح المدخنين بتناول الخضر والفواكه لتجنب انسداد الرئة


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 22 مارس 2017 الساعة 11 : 10



رويترز

قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضر والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
ومن بين أكثر من 40 ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذي يتناولون خمس حصص أو أكثر من الفاكهة والخضر يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 40 في المئة للإصابة بالانسداد الرئوي المزمن مقارنة بالمدخنين الذين يتناولون حصتين من هذه الأطعمة أو أقل. وارتبطت كل حصة إضافية من الخضر والفاكهة بتراجع خطر الإصابة ثمانية في المئة.
وقالت جوانا كالوزا التي قادت فريق الدراسة وهي من معهد كارولينسكا في ستوكهولم "يجب على كل المدخنين والمدخنين السابقين أن يتناولوا الفاكهة والخضراوات قدر الإمكان."
وقالت لرويترز هيلث عبر البريد الإلكتروني "كل حصة إضافية من الفاكهة والخضر تقلص بشكل كبير احتمال الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن."
ويصعب الانسداد الرئوي المزمن عملية التنفس ويمكن أن يسبب السعال. والنوع الأكثر شيوعا من هذا المرض هو انتفاخ الرئة والالتهاب الشعبي المزمن وعادة ما يصيبان المدخنين أو المدخنين السابقين.
وكتب الباحثون في دورية ثوراكس إن مضادات الأكسدة الموجودة في الخضر والفاكهة قد تساعد في حماية الرئتين من الأضرار الناجمة عن التدخين.
وقال سيف شاهين أستاذ الجهاز التنفسي في جامعة كوين ماري في لندن الذي شارك في وضع افتتاحية رافقت نشر الدراسة إننا نعتمد على مضادات الأكسدة مثل تلك الموجودة في الفاكهة والخضر لحماية الرئة من المواد الضارة الموجودة في دخان السجائر ومن تلوث الهواء.
لكن شاهين أكد أن النظام الغذائي وحده لا يكفي لعلاج كل آثار التدخين. وقال في رسالة بالبريد الإلكتروني "أهم شئ يمكنك القيام به للحد من احتمالات إصابتك بالانسداد الرئوي المزمن هو عدم التدخين أو التوقف عن التدخين."


447

0





هذا إلى أمن مرتيل و باقي المناطق الساحلية

بيان ناري لحزب الاشتراكي الموحد فرع المضيق

مآثر تطوان في مزبلة المحجز البلدي!!!

تعقيب على بيان الشيخ القرضاوي بخصوص مؤتمر غروزني

فيسبوكيون تطوانيون مستاؤون من تعامل المدارس الحرة بالمدينة

رحم الله أمة أصبح فيها طلب العلم حلما!!!

توقيف شخص بطنجة ينتحل صفة شرطي للاستحواذ على أضاحي العيد

مازال السيد إدعمار يتمادى في "إستحمار" سكان مدينة تطوان

دراسة أمريكية: الزنجبيل والفلفل الأحمر يوقفان نمو السرطان

لص يسرق مسدس و عيارات نارية من منزل مفتش الشرطة الممتاز

دراسة تنصح المدخنين بتناول الخضر والفواكه لتجنب انسداد الرئة





 
أخبار تطوان

أمن تطوان يعتقل المدعو ( لحمق) بعد مطاردة بحي العيون


وكالة سانية الرمل للبنك الشعبي بتطوان طاقات شابة و إكراهات فصل الصيف


قائد مقاطعة (الباشوية) بتطوان يعتدي على مواطن بالضرب

 
أخبار الجهة

زيارة ليلية تطيح بمدير مستشفى محمد السادس بالمضيق


حجز بضائع مهربة في ميناء طنجة المتوسط

 
الأكثر مشاهدة

حجز بضائع مهربة في ميناء طنجة المتوسط


أمن تطوان يعتقل المدعو ( لحمق) بعد مطاردة بحي العيون


العثور على طفلة حديثة الولادة بمرتيل


الملك يهنئ ماكرون بالعيد الوطني لبلاده ويجدد دعواته لمواصلة التعاون بين المغرب وفرنسا


النصر السعودي يغري أمرابط بـ 4 ملايين يورو للاستفادة من خدماته


هذه وضعية الديون الخارجية حسب تقرير لمديرية الخزينة العامة..


جلالة الملك يحل بعاصمته الصيفية

 
رياضة

النصر السعودي يغري أمرابط بـ 4 ملايين يورو للاستفادة من خدماته